Knieschmerzen
Bewegungen, die das Knie viele Male täglich absolvieren muss sind Beugen, Strecken, Drehen und vor allem die Stoßdämpfer-Funktion beim Gehen und beim Springen.
Allgemein
Schmerzen im Knie sollten grundsätzlich als Warnsignal gesehen werden. Schmerz ist immer das erste Anzeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung ist. Es gibt jedoch unterschiedliche Formen von Knieschmerz. Auch die Ursachen können vielfältig sein.
Wenn also Schmerzen im Knie auftreten, dann immer zuerst einen Facharzt aufsuchen, der die Ursachen abklären und eine geeignete Therapie anordnen kann.
Wie fühlt sich der Schmerz an?
An welcher Stelle schmerzt es?
Wann schmerzt das Knie?
Mögliche Ursachen des Knieschmerzes
- Arthritis (Gelenksentzündung)
- Fehl- oder Überbelastungen im Beruf oder beim Sport
- Beinfehlstellungen (X- und O-Beine)
- Bandverletzungen
- Schleimbeutelentzündung
- Gicht
- Meniskusläsion
- Kniescheibenluxation
- Arthrose (Verschleiß)
- Knorpelerweichung
- Zysten
- Knocheninfarkte
- Tumor
- Fehlstellung der Kniescheibe
- Muskuläre Dsybalancen
- Sprunggelenks- oder Beckenfehlstellungen
Knieschmerzen nach äußeren Verletzungen (Traumata)
Schädigungen des Knies können ebenso zu Schmerzen führen. Oftmals sind Sportverletzungen, Prellungen, Stöße, Tritte oder Unfälle die Ursache für solch ein Trauma. Der Schmerz im Knie tritt dann meist direkt nach der Verletzung auf. Meist werden die Schmerzen in Ruhestellung besser und werden bei Belastung stärker.hmerzen nach äußeren Verletzungen (Traumata)
Durch Verletzungen am Knie werden oftmals entzündliche Prozesse ausgelöst, die die Schmerzen dann verstärken. Sind die Knie-Bänder bei einer Verletzung in Mitleidenschaft gezogen worden, dann stellt sich oftmals ein Instabilitäts-Gefühl ein. Sind die Menisken betroffen, fühlt man häufig Blockierungen im Kniegelenk.
Knieschmerzen bei Arthrose
Gelenkverschleiß und die Abnutzung der Knorpelschicht führen mit zunehmenden Alter dazu, dass die Gelenke nicht mehr so geschmeidig sind. Wenn eine Arthrose im Knie entsteht, ist häufiges Anzeichen dafür, dass der Schmerz besonders beim Anlaufen auftritt.
Gelenkverschleiß und die Abnutzung der Knorpelschicht führen mit zunehmenden Alter dazu, dass die Gelenke nicht mehr so geschmeidig sind. Wenn eine Arthrose im Knie entsteht, ist häufiges Anzeichen dafür, dass der Schmerz besonders beim Anlaufen auftritt.
Lange Ruhephasen wie zum Beispiel das Sitzen im Flugzeug oder die Nachtruhe, führen hier auch zu einem Schmerzempfinden, wobei die kurzzeitige Ruhe nach Belastung oftmals zu einer Schmerzverbesserung führt.
Nicht operative Therapien bei Knieschmerzen
- Physiotherapie und Manuelle Therapie
- Wasser- und Bädertherapie
- Wärmebehandlung oder Kältebehandlung
- Muskeltraining und kontrollierte Bewegung
- Ultraschall- und Elektrotherapie
- Bandagen, Gehstützen (orthopädische Hilfsmittel)
Auch hier ist wieder der Befund richtungsweisend für die Therapie.
„Lachen ist eine körperliche Übung von größtem Wert für die Gesundheit“, Aristoteles
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