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title: praevention-personal-training
type: patient_information
entity_id: po-patient-praevention-personal-training
language: de
location:
  city: Hamburg
  district: Othmarschen
source_url: https://www.physio-othmarschen.de/
last_review: '2026-08-14'
---# Prävention und Personal Training

Die Praxis bietet individuell zusammengestelltes Personal Training zur Prävention, zum Wiedereinstieg nach Sportpause oder Verletzung und zur Verbesserung von Kraft und Leistungsfähigkeit an. Die Website nennt 45-minütige Einheiten.

## Interne Verlinkung

- [Personal Training](../behandlungen/personal-training.md)
- [Krankengymnastik am Gerät](../behandlungen/krankengymnastik-am-geraet.md)
- [Terminvereinbarung](../termin/index.md)